啤酒加可乐适量一起喝对于身体健康没有大碍,但是两者大量饮用会出现血糖异常、消化不良、眩晕,以及肥胖、增加基础疾病的风险等。
1、血糖异常由于可乐当中含有较多的糖分,而啤酒当中的酒精会增加糖分的吸收速度,从而使血糖水平进一步上升;
2、消化不良由于可乐属于碳酸饮料,对于胃肠道有一定刺激,且容易在胃内产生气体。而啤酒当中的酒精成分对于胃肠黏膜也存在刺激,若两者同时大量饮用,也会导致机体出现腹痛、腹胀等消化不良的情况;
3、眩晕酒类中含有一定的酒精,对大脑神经有兴奋作用,而可乐中含有咖啡因,对大脑也有刺激作用。两者的作用可发生叠加,易出现眩晕、兴奋性增高等变化;
4、肥胖通过酒精的作用增加可乐带给机体的糖分,若没有搭配合理的运动,且两者长期大量饮用,还会导致体内的脂肪含量超标,诱发机体肥胖症状;
5、增加基础疾病的风险将啤酒和可乐大量混合饮用,可能会使得这两类饮料各自的特点和风险得到一定程度地叠加,同时还增加糖尿病、高血压等疾病的风险。
在日常生活中,为了保持身体健康,建议适度饮用单一饮料,并注意饮料的糖分和酒精含量。